Главная » Статьи » Полезное

Обретая веру в себя


Обретая веру в себя
Чем отличается радостный, целеустремленный, волевой и, конечно, счастливый человек от неуверенных в себе людей, которые бредут по жизни на ощупь и жалуются на несправедливость судьбы? Безусловно, наличием уверенности в себе. Если у нас есть уверенность или другими словами — вера в СЕБЯ, которая поддерживает нас в любой ситуации, мы можем вновь подниматься после «падений», выходить на новые высоты и воплощать свои мечты.

Для одной из моих клиенток, назовем её Анастасия, обретение веры в себя, доверие своему предназначению и постепенное развитие любви к себе стало мощным стержнем, оперевшись на который, она смогла из потерянной «дюймовочки» постепенно превратиться в «джина», который способен исполнять собственные желания. Конечно, такая трансформация в один миг не случается: несколько месяцев её вера подобно волнам, гонимым ветром, то поднималась, то падала и прибивалась к берегу; ценность и уникальность своей личности в лучах грусти ей не удавалось рассмотреть; любовь к себе пыталась возродить, но не очень-то искренне получалось...

Что ей помогло в итоге обрести свое достоинство в обстоятельствах, которые «давили и унижали» её? Отчасти - книги мистиков, эзотериков, психологов и авторов по позитивной психологии, духовные практики с мастером, но прежде всего, - это внутренняя готовность не просто читать и «медитировать» на сложные обстоятельства жизни, а меняться, готовность создавать новую себя. Анастасия осознала, что корень многих её «несчастий» - это внутренняя зажатость и неуверенность в себе, отсутствие внутреннего достоинства, несмотря на её ум, доброту и красоту. Чувствуя, отсутствие этого стержня некоторые более «ловкие» коллеги не раз пытались хитрым путем через неё расчистить себе карьерный путь. 

Любое путешествие начинается с простого, незамысловатого шага. И начинать, находясь, в состоянии неуверенности, лучше именно с простых шагов. Ей были близки позитивные книгиНатальи Правдиной, поэтому работа над обретением внутреннего стержня, благодаря которому мы становимся независимыми, если уходит любовь, или когда нас критикуют, или мы потеряли работу и т.д., началась с простых аффирмаций. Центр радостной и разумной Вселенной — всегда внутри нас. Если мы пожелаем - нас могут и сотрясать и унижать и оскорблять, но если мы знаем себе цену, ещё лучше, когда мы осознаем, что мы - не просто прелесть земная, но прежде всего, — божественное существо, внутри которого сконцентрирована неповторимая красота и величие Бога, которую непозволительно обижать, то мы выстраиваем Другую Жизнь и привлекаем постепенно других людей.

В тот период жизни, когда Анастасия надолго оказалась без работы, и материальное положением было просто бедственным, она своими эмоциями делала всё, чтобы усугубить его. Во-первых, ложно стыдясь своей роли в этой «истории»: добровольно изолировала себя от общества людей, которые к ней хорошо относились и готовы были ей помочь. Её ум, наполненный болью, воспринимал все так: у них всё хорошо, они счастливы, у них всё есть - у меня ничего, да, и о чем говорить с людьми, которым везет, а с ней вон как жизнь обошлась... Она приняла одно из самых неверных решений — уединиться от всех и нести груз испытаний одной. Во-вторых, проходя мимо роскошных витрин дорогих магазинов, кафе, ресторанов и отелей, она чувствовала себя очень несчастной, продолжала культивировать «эмоциональный ад», завидуя людям, находящимся в них: она горько сожалела, что теперь «за бортом» жизни и всего этого не может себе позволить. Из-за этой боли она не позволяла себе ходить по красивым улицам Москвы и заходить в красивые и дорогие заведения. Её мир сузился и ограничился пространством дом-дешевый магазин для продуктов. 

Своим ложным сознанием она «опустила» себя до девочки размером с дюйм. Такая плачущая «дюймовочка» осознанно бродила по самым скромным улицам или сидела дома, горько плача на диване. Проблемы казались такими большими и нескончаемыми небоскребами, а она себе — маленькой и не верящей, что когда-нибудь этим «гигантам» придет конец. То, что «гигантов» можно превращать в «мальчиков-спальчиков», которые прискакивают тебе на ладошку и спокойно рассказывают свои жизненные истории, а она - такой великий и могущественный джин, знает их решение и воплощение, тогда ещё не знала. К тому же в плаксивом состоянии ничего хорошего в голову не приходит. Чтобы засиял мир, надо приоткрыть сознание радости, чтобы солнечные лучики стали озарять его закоулки.
Вернемся к её любимым книгам Правдиной. В одной из них было упражнение, которое автор сама выполняла, когда условия её жизни желали оставлять лучшего. Она неустанно повторяла: «Я — королева в Божественном царстве роскоши и красоты» и закрепляла свою аффирмацию действиями, позволяя себе посещать роскошные отели и дорогие магазины. Заходя в богатое заведение, она успокаивала волнение, представляла, что от красивых и дорогих вещей к ней тянется золотая дымка, окутывает её с ног до головы, и утверждала:«Всемогущий Творец — отец мой, следовательно, вся роскошь и красота созданного им мира — это мое наследие, и я с благодарностью принимаю его». Она делала это регулярно. И каков оказался результат? Прежде всего, изменился её внешний вид, потому что она стала более уверена в себе и спокойна. Со служащими разговаривала без заискивания, внушительно и твердо. И даже самые заносчивые работники банков и отелей оказались очень милыми людьми. 

Анастасия проверила это упражнение на себе. Когда постепенно её неуверенность и недостоинство стали преобразовываться в противоположные ощущения, она стала меняться. Как только ушел комплекс, а с ним и необходимость играть роль «несчастной дюймовочки», в скором времени уже прекрасную леди сама нашла хорошо оплачиваемая работа.

Поэтому так важно в моменты испытаний (и не только в них) следить за своими мыслями: читать вдохновляющую литературу и смотреть позитивные фильмы, слушать, пробуждающую в нас жизнь, музыку, читать биографии людей, которые смогли выбраться из жизненных перипетий и стать успешными и благосостоятельными. Мегаважно не позволять своим мыслям и негативной информации лишать нас удовольствия жизни. 

Быть счастливым можно всегда, это внутреннее состояние. В тяжелые моменты стоит уподобиться детям и поиграть в роль, например, что вы очень богаты и успешны, вы — миллионерша, а по улицам пешком ходите, потому что вам просто нравится иногда «шифроваться» и наблюдать, как живут «простые» люди. Играя, вы раскрепощаете себя, обретаете уверенность в себе и позволяете новому войти в вашу жизнь.

Если вы хотите иметь жизнь достойную вас, надо полностью перейти на новое, позитивом сияющее мышление, и при этом придумывать для себя различные практики. Без действия — всё пустота. Поэтому необходимо целенаправленно взращивать благостное сознание, уметь наслаждаться его плодами и пробовать их в жизни. Ещё лучше, если поделитесь плодами с миром. Только так — другого пути нет.

Есть есть ещё один магический и простой путь для обретения уверенности в себе и открытия дверей в новую реальность. Раньше об этом знали только люди, занимающиеся духовной практикой, а недавно об этом открыто и очень просто было рассказано в фильме «Код Моисея». Есть «секретный» пароль, звучит так: «Я Есмь ТО, Что Я Есмь». Повторяя этот пароль, вы подтверждаете, что признаете себя частью могущественной силы, которая есть в каждом человека от Бога.

Пробуждайтесь, любите и творите Себя! Пришло время раскрыть свои крылья и создать для себя мир, который вы заслуживаете - пространство гармонии, благополучия, радости и любви.
Категория: Полезное | Добавил: Andrew (10.09.2011)
Просмотров: 1580 | Теги: веру, себя, Обретая | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]